制作步骤:
荠菜处理:荠菜摘洗干净,去掉老叶和根部,烧一锅开水,加少许盐,把荠菜焯水30秒,捞出过凉水,挤干水分切碎。
猪肉馅调味:猪肉馅放入碗中,加入切碎的生姜末,盐、生抽、老抽、香油和食用油,顺着一个方向搅拌上劲。
混合馅料:把切碎的荠菜加入猪肉馅中,充分搅拌均匀。
包饺子:取一张饺子皮,放入适量馅料,包成自己喜欢的形状。
煮饺子:锅中加水烧开,放入饺子,用勺子轻轻推动,防止粘连,水开后加三次冷水,每次水开都加一小碗冷水,直到饺子全部浮起且皮呈半透明状即可捞出。
品鉴经验:
荠菜猪肉馅的饺子,口感鲜嫩多汁,荠菜的清香与猪肉的醇厚完美融合,每一口都是春天的味道。
荠菜富含维生素C和多种矿物质,有助于增强免疫力,促进消化,猪肉富含大量蛋白质和微量元素,与荠菜是绝配,补充营养,养肝明目,益处多多。
第二:韭菜鸡蛋馅饺子
材料准备:
新鲜韭菜500克
鸡蛋3个
盐适量
生抽一勺
香油一勺
食用油适量
饺子皮适量
制作步骤:
韭菜处理:韭菜洗净,切成小段,加入少许食用油拌匀,防止出水。
炒鸡蛋:鸡蛋打散,锅中加油烧热,倒入鸡蛋液,快速翻炒至凝固,捣碎。
混合馅料:把炒好的鸡蛋加入韭菜中,加入盐、生抽和香油,搅拌均匀。
包饺子:同样取一张饺子皮,放入适量馅料,包成饺子。
煮饺子:方法与荠菜猪肉馅相同。
品鉴经验:
韭菜鸡蛋馅的饺子,口感鲜香,韭菜的辛辣与鸡蛋的鲜美相互映衬,让人回味无穷。韭菜具有温肾助阳、行气活血的功效,适合春季食用。
第三:春笋香菇馅饺子
材料准备:
春笋2根(约300克)
干香菇10朵(提前泡发)
猪肉馅200克
盐适量
生抽两勺
老抽半勺
蚝油一勺
香油一勺
食用油适量
饺子皮适量
制作步骤:
春笋香菇处理:春笋去皮洗净,切成小丁,焯水去除涩味;香菇泡发后切碎。
猪肉馅调味:猪肉馅加入盐、生抽、老抽、蚝油和香油,搅拌均匀。
混合馅料:把春笋丁和香菇碎加入猪肉馅中,加入食用油,充分搅拌均匀。
包饺子:同样方法包饺子。
蒸饺子:春笋香菇馅的饺子更适合蒸制,蒸锅中加水烧开,放入饺子,大火蒸15分钟即可。
品鉴经验:
春笋香菇馅的饺子,口感鲜嫩,春笋的脆爽与香菇的鲜香完美结合,让人欲罢不能。春笋富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动;香菇则富含维生素和矿物质,具有增强免疫力的功效。
结语
春天的这三种野菜饺子,每一种都有其独特的口感和营养价值。荠菜的清新、韭菜的鲜香、春笋的脆爽,搭配上猪肉、鸡蛋和香菇,简直是美味与健康的完美结合。如果你也是一位美食爱好者,不妨动手试试,让春天的味道在你的舌尖绽放!(本文的配图都出自网络)返回搜狐,查看更多